Como treinar Wing Chun sozinho e se manter focado.

Neste artigo você terá algumas dicas e rotinas de treino para fortalecer seu corpo e melhorar seu Wing Chun.

Wing Chun Moderno para todos!

Olá! Voltamos com mais um artigo bacana! Hoje irei falar sobre uma coisa que muitos vem me perguntando: será que posso aprender Wing Chun com minha idade? Acho que sou muito pesado não sirvo para isso! Não sou baixo demais? 

São tantos questionamentos e isso tudo vem de um sentimento e é sobre isso que iremos falar nas linhas seguintes.

Wing Chun Moderno e seus níveis de treinamento.

Olá, seja bem-vindo a mais um artigo sobre o Wing Chun Moderno.

Hoje iremos falar sobre um dos níveis do nosso sistema que estão divididos em Siu Nim Tao, Chum Kiu, Mudjung e Biu Jee.

O nosso método tem como objetivo simplificar e entregar de forma funcional para situações reais, técnicas de defesa que vão contra um simples empurrão a níveis mais intensos de agressividade.

O primeiro nível: o Siu Nim Tao.